Under 30 minuter guidar dansaren Tove Skeidsvoll deltagarna genom några av de inre landskap som hon använder sig av för att skapa nya verk.

Vi kommer att, i tanken, röra oss över och igenom stora geografiska ytor och koppla samman dessa med kroppsligt lugn, kraft, mjukhet och långsamma rörelser i egen takt.
Till rörelsemeditationen behövs inga förkunskaper och olika förutsättningar för rörelse välkomnas.